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本日配信開始の新刊

「斎藤充博」の作品一覧

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  • 伸ばすだけで効く! ツボストレッチ 1320円
    作家 斎藤充博
    出版社 日本文芸社
    販売開始日 2020/05/28

    「ツボ」+「ストレッチ」で、自分では押せない背中のツボにも効く! ツボの位置を中心に、体を伸ばすストレッチを紹介する一冊。 肩こり、冷え、むくみ、スマホ疲れにも! 目的別ストレッチであなたの不調...

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