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| 作家 | 木寺英史 |
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| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 販売開始日 | 2020/12/25 |
歩くことは人間の動作の基本。この歩き方が誤っていると、からだにも負担がかかります。本書で正しい歩き方を学ぶことで、歩くことでからだの痛み、膝痛、腰痛、外反母趾などを解消。また、階段の上がり方、荷...
- 注目ワード： 馬場ふみか 10分で読めるシリーズ 安達拓実 官能 コミカライズ
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腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾... 痛くない!疲れな... 1200円
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要は「足首から下」～足についての本当の知識～ 792円
作家 水口慶高 木寺英史 出版社 実業之日本社 レーベル じっぴコンパクト新書 販売開始日 2017/04/07 本当の足の仕組みや働きを知ることの大切さ、代表的な足の悩みである「外反母趾」や「腰痛」「肩こり」などの原因を探り、改善するための知識を実際に試せるミニテストや動作に現れる事象を交えながら解説する。
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