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| 作家 | 岩崎一郎 松村和夏 渡部卓 |
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| 出版社 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
| レーベル | Business Life |
| 販売開始日 | 2020/02/21 |
この1冊でOK! トレーニング、栄養学、メンタルタフネス、脳科学から、ベストパフォーマンスを引き出す決定版
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はたらく人のコンディショニング事典 1628円
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はたらく女性のコンディショニング事典 1540円
作家 岩崎一郎 松村和夏 渡部卓 松尾伊津香 出版社 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) レーベル ACTIVE HEALTH 販売開始日 2020/02/21 「最近、なかなか疲れがとれない」「集中力が続かない」「仕事相手や家族、恋人に対し、イライラ、もやもやしてしまう」などと感じることがあったら、それはあなたの体・心・頭(脳)のどこかにトラブルが起き...
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ひとり暮らしビジネスマンのための食事と健康大改善 1320円
作家 松村和夏 出版社 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 販売開始日 2020/02/21 ビジネスマンは、常にハイパフォーマンスを出すことが求められます。そのためには、食事の平均値も高く保つことが重要。本書では、外食やコンビニ食続きでも実践できる「五味・五食・五法」という手法を伝授。...
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太らない疲れない老けない 大人女子の食事術 1408円
作家 松村和夏 出版社 主婦の友社 販売開始日 2018/07/06 やせない、疲れやすい、老けてきた...そんな大人の女性必見! 心身のコンディションを整えるためのかんたん食事術をご紹介します
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旦那さんごはん - 食卓から家族のパフォーマンスを支える - 1100円
作家 松村和夏 出版社 ワニブックス 販売開始日 2016/06/10 里田まいさん推薦! 「“料理の基本”は松村先生に教えてもらいました。 困った時はこの本! 栄養満点、華やかでおいしいレシピの数々がこの本には詰まってます。」 リピート率90%以上! 予約がとれ...
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