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本日配信開始の新刊

「楊慧」の作品一覧

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  • 太極拳で100歳まで健やかに美しく生きる 1188円
    作家 楊慧
    出版社 山と溪谷社
    販売開始日 2019/11/22

    太極拳で、心と体のバランスが良くなる。うつ、認知症、不眠にも効く、究極の健康法。 太極拳を通じて人生100年時代を健やかに幸せに生きるための様々な秘訣やノウハウを、 日本で最も人気のある太極拳...

  • 100歳まで元気!かんたん健康太極拳<DVDなしバージョン> 1078円
    作家 楊慧
    出版社 西東社
    販売開始日 2014/02/21

    誰もが自分のペースで一生続けていける太極拳。本書は、そんな太極拳の楽しさをさらにもっと多くの人に感じてもらうために、よりかんたんにできるように工夫されています。「かんたん健康太極拳」で、いつまで...

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