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| 作家 | 池田陽子 |
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| 出版社 | 日本文芸社 |
| 販売開始日 | 2020/05/28 |
ものぐさ、不摂生、なのに美魔女なアラフォー女子の抱腹絶倒「ゆる薬膳。」は、こんな症状にはとりあえずこれ食べとけ!ぐらいの手軽さ。 これまでの「食べ方」を変えるだけであなたもキレイで元気に! ただ...
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食べ方を変えればキレイ&元気になる ゆる薬膳。 1430円
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1日1つで今より良くなる ゆる薬膳。365日 1100円
作家 池田陽子 出版社 JTBパブリッシング 販売開始日 2020/04/17 ゆるく、ライトに取り組めちゃう、1日1本コラムを読むだけでOKな薬膳案内。季節ごとのお悩みに効果的な薬膳術を365日分紹介。
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この組み合わせで健康効果アップ! 「サバ薬膳」簡単レシピ 1485円
作家 池田陽子 出版社 青春出版社 販売開始日 2019/03/27 話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった! 薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。サバをこよなく愛...
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1週間で「腸」からキレイになるおいしい食べ方 638円
作家 池田陽子 出版社 三笠書房 レーベル 王様文庫 販売開始日 2016/11/18 「腸の大そうじ」で女性はもっと元気に魅力的になる! 便秘解消もダイエットもアンチエイジングも。忙しくても外食でもOKの腸活法
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春夏秋冬 ゆる薬膳。 1153円
作家 池田陽子 出版社 扶桑社 レーベル 扶桑社BOOKS 販売開始日 2014/04/18 春、梅雨、夏、秋、冬の健康と美容、アンチエイジングに役立つ薬膳アイデアが満載!
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