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本日配信開始の新刊

「牧田善二」の作品一覧

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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 825円
    作家 牧田善二
    出版社 日本文芸社
    販売開始日 2018/12/18

    「糖質」の疑問を専門医がすべて解説! 今や一般化してきた糖質について、ダイエットをしている人、これから始めようと思っている人、糖尿病の家族を持つ人など、糖質のメカニズムをもっと知りたい人に向けて...

  • ズボラ糖質オフダイエット 693円
    作家 牧田善二
    出版社 日本文芸社
    販売開始日 2017/11/03

    糖質をすべて断つ!というストイックなダイエットが向かない人、大好きな白米を抜くなんてありえない~!と、糖質オフダイエットを諦めてしまう人への頑張らなくてもやせるレシピです。 ダイエットの主流は糖...

  • すぐやせる! 糖質オフレシピ 792円
    作家 牧田善二
    出版社 日本文芸社
    販売開始日 2017/08/04

    ダイエットに効果的な糖質オフのレシピをオールカラーの新書にギュッと詰め込みました。スーパーやコンビニで手軽に買える糖質0系商品も使用することで、レシピのバリエーションも一新! これ1冊で飽きずに...

  • 糖質オフのやせる作りおき 1320円
    作家 牧田善二
    出版社 新星出版社
    販売開始日 2016/06/24

    流行りの「作りおき」生活をしながらおいしく糖質がオフできる!糖尿病専門医の牧田善二先生著による初めての「作りおき」レシピの本。忙しい人でもいろいろな食材をバランスよく食べられる「作りおき」生活は...

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