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本日配信開始の新刊

水も過ぎれば毒になる 新・養生訓

水も過ぎれば毒になる 新・養生訓
電子書籍版
価格 693円(税込)
ポイント還元 6ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 272
販売開始日 2015/12/04
紙書籍版 取り扱い中

「日本人十万人を十年以上かけて調べた結果、わかったことはみな、『養生訓』に書いてあったとは......」

こんな名医のつぶやきを聞いた著者は、江戸時代を代表する儒学者、本草(薬、博物)学者である貝原益軒が三百年前に書いた『養生訓』をひもといた。すると、いまも通じるその知恵にビックリ!

本書では、がん予防、肥満、睡眠、糖尿病、高血圧からセックスレスといった現代人の健康の悩みについて、『養生訓』の教え紹介し、それを現代医学の最新情報で裏付けた。

これを読んで、85歳で亡くなるまで生涯現役だった貝原益軒にあやかろう。

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