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本日配信開始の新刊

スタンフォードのストレスを力に変える教科書

スタンフォードのストレスを力に変える教科書
電子書籍版
価格 880円(税込)
ポイント還元 8ポイント(1%)
対応端末
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販売開始日 2016/04/01
紙書籍版 取り扱い中

不安、プレッシャー、過去のつらい経験はエネルギーの源。私たちは、「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら―? 本書では最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かしていく。

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「自己啓発」カテゴリ