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Android| 作家 | サントーシマ香 |
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| 出版社 | 学研 |
| 販売開始日 | 2020/11/27 |
ストレス過多で、心と体が疲れた人に。横になり声の誘導に従うだけで、深い安らぎが得られる、リラクゼーションヨガの決定版。
| 価格 | 1144円(税込) |
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| ポイント還元 | 11ポイント(1%) |
| 対応端末 |
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| 販売開始日 | 2017/06/02 |
| 紙書籍版 | 取り扱い中 |
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「睡眠はとっているのに疲れがとれない」「いつもどこかしら不調を感じる」。現代人の疲れをとる究極のセルフケア&リラクゼーション。1ポーズでぐっすり眠れるZZZのヨガ。数十分でたっぷり休息できるヨガニードラ。布団の中でからだをリリース。
| 作家 | サントーシマ香 |
|---|---|
| 出版社 | 学研 |
| 販売開始日 | 2020/11/27 |
ストレス過多で、心と体が疲れた人に。横になり声の誘導に従うだけで、深い安らぎが得られる、リラクゼーションヨガの決定版。
| 作家 | サントーシマ香 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2020/10/25 |
雲の上に乗っているような心地よさを感じられる癒しのヨガ。椅子や枕、タオル等のプロップを使ってより気持ち良く効果的に味わえる。
| 作家 | サントーシマ香 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2019/12/27 |
代謝アップ、エイジングケア、妊娠力アップなど気になる悩みを月の満ち欠けに合わせて1ポーズ。シンプルでからだに効く。
| 作家 | サントーシマ香 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2018/05/18 |
交感神経を上げる、体を温める、代謝を上げる...。日が出ている時間ならではのヨガで体内時計を整え、疲れない体をつくる。
| 作家 | ヨグマタ相川圭子 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2021/03/03 |
毎日が幸福な気持ちで満たされる、読む瞑想。 自分の中に、何ものにも振り回されない核をもつにはどうすればいいか
| 作家 | ひきたよしあき |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2021/02/26 |
伝えたい思いを言葉に込めるコツ、人が動きたくなる書き方、人に好かれる話し方を伝説のスピーチライターが超わかりやすく教えます!
| 作家 | 渡辺雄二 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2021/02/26 |
フレッシュな野菜の秘密は漂白剤、おいしいパンの食感は膨張剤......いつも食べている食品には添加物がいっぱい。それでも買いますか?
| 作家 | 渡辺雄二 |
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| 出版社 | 大和書房 |
| 販売開始日 | 2021/02/26 |
もはや国民食といえる「コンビニ食」。主食系から加工食品、お菓子や飲み物まで、130を超える食品の安全度を3段階で総チェック!
| 作家 | 深作秀春 |
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| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2021/01/08 |
目の本で初めての超図解本。 目の仕組み、病気や手術もわかりやすいイラストで紹介。予防・治療・手術の最新情報満載。
| 作家 | 久保田明子 |
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| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2020/09/18 |
眼精疲労、老眼のはじまり、近視、スマホ老眼、ドライアイに・・・読むだけで眼筋トレーニングができる画期的な書籍が誕生。
| 作家 | ジョージ3+鴨下惠子 今野清志 |
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| 出版社 | 日本文芸社 |
| 販売開始日 | 2020/07/02 |
【いま話題の「ガボール・パッチ」を取り入れた視力回復法!】 ぼけた縞模様を見るだけで目が良くなるというアメリカの大学で研究され実績を挙げているトレーニング「ガボール・パッチ」が現在人気となってい...
| 作家 | 今野清志 ジョージ3 鴨下惠子 |
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| 出版社 | 日本文芸社 |
| 販売開始日 | 2020/05/28 |
子どもの目に最適な立体視効果=「目トレ」で、きれいな3D画像を見るだけで目がよくなる!
| 作家 | 林田康隆 |
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| 出版社 | 扶桑社 |
| レーベル | 扶桑社ムック |
| 販売開始日 | 2020/03/20 |
多数のテレビ番組に出演し大反響の著者がお届けする、話題の「ガボールパッチ」を使った視力回復法!
| 作家 | 中川和宏 |
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| 出版社 | PHP研究所 |
| 販売開始日 | 2020/03/06 |
近視、遠視、老眼、子どもの視力......あきらめていませんか? 手術要らずのスキマ時間トレーニングで視力が上がる方法を紹介します。
| 作家 | 『健康』特別編集 |
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| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2020/03/06 |
3Dイラスト、残像トレーニング、残像イメージ、ダブル残像など、見るだけで視力がアップする、さまざまな不思議な絵を掲載。
| 作家 | 中川和宏 |
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| 出版社 | PHP研究所 |
| レーベル | きずな出版 |
| 販売開始日 | 2019/09/11 |
「子どもの視力が落ちてきた...」と心配する親のための、子どもの視力回復の教科書が登場! イラスト、図版などを多数使い、親子でできる視力回復トレーニングをわかりやすく掲載しています。
| 作家 | 藤裕美 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 販売開始日 | 2019/07/14 |
成功する人は「トクする眼鏡」を持っている。日本唯一の眼鏡スタイリストが、あなたの人生を変える眼鏡の見つけ方を伝授!
