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本日配信開始の新刊

先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください!

先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください!
電子書籍版
価格 1210円(税込)
ポイント還元 12ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 224
販売開始日 2018/07/27
紙書籍版 取り扱い中

ウジウジ・イライラ・モヤモヤという後ろ向きな感情を切り替え、パフォーマンスを最高にする「ごきげん」な心の状態をつくるには? 一流アスリートや企業のメンタルサポートをするスポーツドクターとの「対話形式」でウジウジのメカニズムや対処法がわかる!

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「教養・雑学」カテゴリ