読み込み中... loading....
本日配信開始の新刊

タカラジェンヌの美の秘密、教えます 宝塚式「品格」レッスン

タカラジェンヌの美の秘密、教えます 宝塚式「品格」レッスン
電子書籍版
価格 1201円(税込)
ポイント還元 12ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 160
販売開始日 2018/09/13
ファイル形式 epub
紙書籍版 取り扱い中

元宝塚歌劇団男役スターの初嶺麿代が、
品格を身につけるための美の習慣を教えます!

2017年にオープンしたフィットネススタジオ「ジェンヌスタイル」は、
講師は全員、元タカラジェンヌという日本初の試みでスタート。
総合プロデュースしているのは、宙組発足メンバーで、
宝塚歌劇団男役スターとして活躍した著者・初嶺麿代。

「多くの女性を虜にするタカラジェンヌの美しさのカギは、“品格”にある」
そう考える著者が、心も体も美しく磨くためのジェンヌ式メソッドを紹介します。

「自分を変えたい。でもなかなか変えられない」
「タカラジェンヌのように美しくなりたい」
「キラキラと輝く自分になりたい」

そんな悩みを抱えている女性におすすめの、日常生活で自分に美のスイッチを入れる方法、自分を変えるための思考レッスンや、
美しい歩き方、呼吸法、女優オーラが身につく美顔エクササイズ、話し相手に好印象を与える美声レッスンなどのメソッド実践編を収録。

「美のスイッチは挨拶から」
「常にイメージする女性は美しい」
「宝塚の伝統・心を整える掃除」
「演じることで壁を乗り越える」
「歌で気持ちをコントロールする」
「何度も鏡で自分の表情をチェックする」

美しい挨拶の仕方や階段でのスカートさばきなど、今すぐ役立つものや、
男役・娘役、それぞれタカラジェンヌになりきって表情筋や体幹を鍛えるレッスンなども。
豊富な写真で楽しい内容となっています!

文春e-book関連作品

文藝春秋関連作品

  • 新着!
    あなたに伝えたい政治の話 851円
    作家 三浦瑠麗
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春新書
    販売開始日 2018/10/19

    安倍一強、日本外交の行方、野党崩壊、憲法改正、アベノミクスの成否、官僚の不祥事‐‐政治にいま何が起きているのか? さまざまなメディアで大活躍の気鋭の国際政治学者が、この国の疑問にリアルに答えます...

  • 新着!
    お庭番吹雪算長 (1~2巻) 690円
    作家 津本陽
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春文庫
    販売開始日 2018/10/19

    服部半蔵の命を受け東海道を行く伊賀忍者・吹雪算長のすさまじき任務! 開幕直後。江戸は大都市建設の景気に沸きかえるも、いまだ整わぬ街には盗賊たちも跋扈していた。 治安維持にあたる伊賀二百人組の吹...

  • 新着!
    巨人伝 (1~2巻) 471円
    作家 津本陽
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春文庫
    販売開始日 2018/10/19

    本邦の博物学、生物学の草分け、知の巨人にして奇人 南方熊楠の生涯を同郷の著者が描き切る! 南方熊楠は慶応三年、和歌山の金物商・南方弥兵衛の次男に生まれた。 日本一のエリート校であった大学予備門...

  • 新着!
    感動の温泉宿100 1099円
    作家 石井宏子
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春新書
    販売開始日 2018/10/19

    1年のうち200日は旅をする温泉ビューティ研究家・旅行作家の著者が、泊まって感動した宿だけを厳選。温泉のスペシャリストの目を通して書かれた各宿の魅力を読めば、どこもかしこも行きたくなる。一家に一...

  • 新着!
    合気を極めた男・佐川幸義 孤塁の名人 610円
    作家 津本陽
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春文庫
    販売開始日 2018/10/19

    指1本で大男を吹き飛ばす合気を極めた男・佐川幸義。 「大東流合気柔術」を実際に体験した著者が名人の生涯と合気の秘密に迫る。 わずかに身体を動かすだけで、つかみかかる猛者たちを宙に吹き飛ばす「大...

  • 新着!
    日銀バブルが日本を蝕む 880円
    作家 藤田知也
    出版社 文藝春秋
    レーベル 文春新書
    販売開始日 2018/10/19

    年収400万円台で4億円超の借金を背負う不動産投資家のサラリーマン、26年ぶりの高値に沸く株式市場、怪しげな仮想通貨に走る若者たち......歪んだ饗宴を演出している真犯人は野放図に溢れた日銀の...

「演劇」カテゴリ