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Android| 作家 | 安心特別編集 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/03/04 |
糖尿病でいちばん大切なことは何だか、ご存知でしょうか? 血糖値を下げること? いいえ、違います。 合併症を防ぐことです。 失明をしたり、人工透析になってしまったり、足が腐って切断すると...
| 価格 | 815円(税込) |
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| ポイント還元 | 8ポイント(1%) |
| 対応端末 |
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| ページ数 |
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| 販売開始日 | 2018/11/15 |
| 紙書籍版 | 取り扱い中 |
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患者数が1,000万人を超えるといわれる「高血圧」。
高齢化や食生活の変化により、現在、高血圧による心不全や脳梗塞が増えているといいます。
自覚症状がなく、突然襲うこれらの病気を防ぐには、血圧のコントロールが必要不可欠です。
本書では、名医、有名施術家がお勧めする療法や、おいしい食材&レシピなど11項目を紹介!
ズボラな人でも簡単で、毎日実践できるものばかりです。
高血圧でお悩みの人はこのムックを読んで、ぜひ実践してみてください!
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
| 作家 | 安心特別編集 |
|---|---|
| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/03/04 |
糖尿病でいちばん大切なことは何だか、ご存知でしょうか? 血糖値を下げること? いいえ、違います。 合併症を防ぐことです。 失明をしたり、人工透析になってしまったり、足が腐って切断すると...
| 作家 | 安心特別編集 |
|---|---|
| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/02/15 |
「ミカン」と「酢」で作る美味最強ドリンク! ミカン酢は、ミカンと酢、氷砂糖で簡単に作れる健康酢のこと。 フルーティーな香りと甘さで超美味! お湯や炭酸、牛乳で割るとおいしく飲めます。 漬...
| 作家 | 安心特別編集 |
|---|---|
| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/02/15 |
昼も夜ももう悩まない! だれにも知られず自分で尿トラブルを治せる簡単快尿メソッドを厳選 くしゃみをするとチョロッともれる「腹圧性尿失禁」 トイレの後でジワッともれる「排尿後尿滴下」 トイ...
| 作家 | 安心特別編集 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/01/12 |
★股関節の痛み、自分で治せます! 「股関節痛は治らない」「最後は手術......」 そんな常識を覆す、驚異の自己療法を集大成! すり減った軟骨を再生させる体操! 有効率9割超の画期的な運...
| 作家 | 安心特別編集 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2018/12/14 |
あなたは、1日にどのくらいスマートフォンを使いますか? スマートフォンの画面を見つめていると、 自然と頭が前に出て下がった姿勢になってしまいます。 これが、いわゆる「スマホ首」。 人間の頭の重さ...
| 作家 | 企画編集部 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2020/01/16 |
血圧がなかなか下がらない人は、お試しください。 高血圧には、さまざまな要因があります。 これまで、降圧剤を飲んでも血圧が下がらなかった...... という人は、睡眠を見直しましょう。 高...
| 作家 | 企画編集部 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2020/01/16 |
手術を受けたくない人は、まずお試しください。 股関節に激痛をもたらす、変形性股関節症。 手術は、年間5万件ほど行われています。 とはいえ、症状が初期なら、すぐに手術にはなりません。 また、症状は...
| 作家 | 企画編集部 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2020/01/16 |
★鼻の不調を治すことが、健康への第一歩! 鼻水が止まらず頭がボーっとする、 鼻づまりでぐっすり眠れない、 食べ物のにおいがわからない......。 こうした鼻の不調に困っていませんか。 これらの...
| 作家 | 企画編集部 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/12/20 |
★心臓病を早期発見できるのは、あなたです。 現在、日本人の死因の第2位は心臓病です。 心臓の健康は、命の維持そのもの。 だからこそ、心臓病に早期に気づくことが大事です。 本書では、上皇陛...
| 作家 | 企画編集部 |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/12/20 |
★多彩な健康効果を発揮するミカンの“皮”をおいしく摂取! ミカンの皮は、漢方では生薬として知られており、 多様な健康成分が含まれています。 その代表でもあるポリフェノールやカロテノイドには 抗酸...
| 作家 | 大木ゆきの |
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| 出版社 | マキノ出版 |
| 販売開始日 | 2019/12/14 |
★超人気ブロガー・大木ゆきのさんの最新刊! 宇宙の無限の宝庫から、ラッキーや、素敵な出会いや、 豊かさや、うれしこと、楽しいことを受け取るには、宇宙 の周波数に自分を同調させればOK!この本に...
| 作家 | 「きょうの健康」番組制作班 主婦と生活社ライフ・プラス編集部 |
|---|---|
| 出版社 | 主婦と生活社 |
| 販売開始日 | 2020/01/17 |
「腰痛」「ひざ痛」「肩の痛み・こり」「股関節痛」「関節リウマチ」「骨粗しょう症・圧迫骨折」などの関節・骨の病気について、<br>知りたいこと、気になることをQ&A形式でまとめた健康書籍の決定版。...
| 作家 | 上馬塲和夫 西川眞知子 |
|---|---|
| 出版社 | 山と溪谷社 |
| 販売開始日 | 2020/01/17 |
インド伝統医学アーユルヴェーダで健康に! インドの伝統医学アーユルヴェーダを日本で初めてやさしく解説したベストセラー。 「健康でいつもきれい」と言わせたい! 簡単で今日からできるレシピがいっぱいです。
| 作家 | 富永喜代 |
|---|---|
| 出版社 | 扶桑社 |
| レーベル | 扶桑社ムック |
| 販売開始日 | 2020/01/17 |
朝起きると手がこわばる、指の第一関節にぷくっと腫れができた、ペットボトルのふたを開けるとき指先に痛みを感じる...その症状、「へバーデン結節」かも。放置は禁物です!
| 作家 | マガジンハウス 若林理砂 |
|---|---|
| 出版社 | マガジンハウス |
| 販売開始日 | 2020/01/16 |
覚えれば一生もの 痛みや不調が消える、体のツボの大地図帖 全身には400か所を超えるツボがあるといわれています。 その中から、さまざまな不調に効果を発揮する20のツボを選びました。 誰でも見つ...
| 作家 | 栗原毅 栗原丈徳 |
|---|---|
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2020/01/10 |
寝たきりに直結する「フレイル」は 食べ物をよく噛まずに飲み込むことから始まる。 口の中を清潔に強化し、糖尿病もがんも防ごう。
| 作家 | 奥村康 |
|---|---|
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2020/01/10 |
疲れやすい、かぜをひきやすい人は注意! 「免疫力=体を守る力」。 免疫力が上がれば、体も心も元気で老けません
| 作家 | 『PHPくらしラク～る♪』編集部 |
|---|---|
| 出版社 | PHP研究所 |
| レーベル | PHPからだスマイル |
| 販売開始日 | 2020/01/10 |
年齢を重ねると、体の各所に生じる「痛み」。「老化現象だからしかたない」ものでしょうか? 適切なケアをほどこすことで、驚くほど痛みを和らげることができ、体の若々しさを取り戻せるのです。
| 作家 | 村上百代 |
|---|---|
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 販売開始日 | 2020/01/09 |
日本古来の自然の摂理にそった生活こそが最高の健康法。二十四の季節に合わせた体調管理と食事法で健やかに美しく生きられる
| 作家 | 古屋達司 今井一彰 |
|---|---|
| 出版社 | あさ出版 |
| 販売開始日 | 2020/01/09 |
今まで、外反母趾や内反小趾、タコなど、足の不調を抱えたクライアントさんの歩き方を 5,000人以上研究したところ、足指を使って歩いていないことに気づき、 足指を使う歩き方を指導することでそれらの...
| 作家 | 月刊「健康」編集部 |
|---|---|
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 販売開始日 | 2019/12/27 |
ダイエット、血糖値、血圧下げに効果。 ビタミン類が豊富なキャベツを酢酸・クエン酸・アミノ酸が多い黒酢に漬ける健康法を紹介。
