読み込み中... loading....
本日配信開始の新刊

「疲れないカラダ」になる ライザップトレーニング

「疲れないカラダ」になる ライザップトレーニング
電子書籍版
価格 1019円(税込)
ポイント還元 10ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 128
販売開始日 2019/05/23
紙書籍版 取り扱い中

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

疲れる=若くない! そんなカラダを、1日1トレ、3カ月で15歳若返らせる「奇跡のトレーニング」BOOKが誕生しました。この奇跡の若返りをコミットさせるのは、あのRIZAP。「体力年齢」をキーワードに、人生100年時代、一生老けない、疲れないカラダを手に入れます。さらに、ライザップ名トレーナーの「今日の指さし確認」など、書き込み式のコンテンツで、筋力がつき、カラダも軟らかく、軽快に、若返ります! 「疲れないカラダ」は、この一冊で完成です。

RIZAP関連作品

マガジンハウス関連作品

  • 新着!
    &Premium (27~29巻) 693円700円
    作家 アンドプレミアム編集部
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/19

    【特集】 “Go on a trip” 旅をしたくなる。 ・「旅をしたくなる」言葉。 ・あの人は、どんな旅をしたのか。7人の旅の話。 シャルロット・ペリアン/岸田今日子/アン・モロー・リンド...

  • 新着!
    anan 330円529円
    作家 anan編集部
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/23

    言葉が変わると、運命が変わる。 美しい日本語で人生が変わる。 日本語はこんなに豊かで奥深い! 達人に、その秘密を教わりました。 杏さん/平松洋子さん/ロバート キャンベルさん/長島有里枝さん ...

  • BRUTUS 499円571円
    作家 BRUTUS編集部
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/15

    森山大道と作る写真特集 強い写真、その撮り方を学ぶ。 AMOI,NEW YORK,HAWAII,BUENOS AIRES,SHINJUKU 森山大道の言葉 森山大道を知っていますか? きっかけ...

  • GINZA 652円670円
    作家 ギンザ編集部
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/14

    メイド・イン・ジャパン made in TOKYO, made in JAPAN 10人のモデルと10のブランド ニホンのミライ 海外デザイナーたちが夢中!!!「トーキョーに行ったらこの店に行...

  • 自衛隊防災BOOK (1~2巻) 1019円
    作家 自衛隊 防衛省 マガジンハウス 自衛隊/防衛省
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/10

    いざというときに私たちを助けてくれる 危機管理のプロ・自衛隊のノウハウを初公開! 地震、台風、大雨、崖崩れ......。 いつどこで起こるかわからない、さまざまな大災害。 自衛隊は、いざとい...

  • 50歳から元気になる生き方 70代の今がいちばん健康な... 790円
    作家 武田邦彦
    出版社 マガジンハウス
    販売開始日 2019/10/10

    「人生百年時代」という人類が今まで経験したことのない新時代を迎えた今、「健康で幸せな生活を手にするためにはどうしたらいいのか」を工学博士が科学的に考察。「老化」や「病気」、「いつまで働けるのか」...

「トレーニング」カテゴリ