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本日配信開始の新刊

幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門

幸せになれる! いつでもどこでも「瞑想」入門
電子書籍版
価格 590円(税込)
ポイント還元 5ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 176
販売開始日 2019/05/31
紙書籍版 取り扱い中

瞑想で心と体をリフレッシュさせたいけれど、教室に通ったりグッズをそろえたりという準備が面倒......そう思ってはいませんか? 実は、1日たったの3分から、外出先でも簡単に実践できる瞑想法があるのです。その効果は、頭がすっきりすることはもちろん、◎体のめぐりがよくなる ◎人にやさしくなれる ◎自分に自信がみなぎる ◎よい縁を引き寄せる ◎判断力がさえる ◎幸せな気分で満たされる など、いいことづくめ。通勤電車で、オフィスで、お風呂上がりに......本書を読んで、あなたも気軽に瞑想生活を始めてみてください。

内藤景代関連作品

PHP文庫関連作品

  • 新着!
    パールハーバーの真実 630円
    作家 兵頭二十八
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/03/05

    パールハーバーで圧勝した日本は、なぜミッドウェーで敗れたのか? 気鋭の軍学者が日米の“技術戦争”という視点から真実を明かす。

  • 台湾の主張[新版] 850円
    作家 李登輝
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/02/19

    2020年7月に逝去した、台湾民主化の父による代表作を、装い新たに文庫化したものの電子書籍版。著者と生前に交流があった作家・門田隆将氏による解説付き。

  • 尼子経久 毛利が挑んだ中国の雄 600円
    作家 中村整史朗
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/02/19

    一代にして山陰・山陽11ヵ国を制圧した尼子経久。周防の大内氏と戦いつつ、毛利元就の侵攻にも果敢な抗戦を演じた戦国大名の生涯。

  • 私塾の研究 日本を変革した原点 540円
    作家 童門冬二
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/02/19

    松下村塾、適々塾、藤樹書院など、江戸期の私塾からは有能な人材が輩出し、近代日本をつくる大きな原動力となった。本書は全国の著名な私塾20カ所を取材し、当時の状況を詳しく解説した。

  • 命には続きがある 660円
    作家 矢作直樹 一条真也
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/02/19

    救命医師と葬儀のプロが、見えない存在のことから、人を看取り葬ることの意味まで語り尽くす。コロナ禍についての新章を新たに追加!

  • 楠木正成 510円
    作家 土橋治重
    出版社 PHP研究所
    レーベル PHP文庫
    販売開始日 2021/02/12

    南北朝期の知将・楠木正成。常に「誠実」を旨とした生き様、忠義の心、そして肉親や家臣への慈しみ溢れる正成の実像に迫る、著者渾身の歴史小説。

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