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本日配信開始の新刊

脳と体が若くなる断食力

脳と体が若くなる断食力
電子書籍版
価格 734円(税込)
ポイント還元 7ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 224
販売開始日 2019/06/06
紙書籍版 取り扱い中

トップアスリート、芸能人、経営者...なぜ一流の人は定期的に断食するのか? その秘密は、食を断つことで体の不調や疲れをリセットすると同時に、集中力や記憶力といった脳の働きまでアップさせる「断食力」にある。「食べない」習慣で人生を変える、山田式ミネラルファスティングの決定版!

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「健康法」カテゴリ