作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2020/08/26 |
★関節や筋肉を本来あるべき状態に戻して 首・腰・股関節の痛みが消える! 100万人超を治療したゴットハンドが伝授する姿勢メソッド 「立つ」「座る」「寝る」...これらは、私たちが日常生活の...
価格 | 1089円(税込) |
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ポイント還元 | 10ポイント(1%) |
対応端末 |
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ページ数 |
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販売開始日 | 2019/07/12 |
紙書籍版 | 取り扱い中 |
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推定患者数1500万人! おしりから足にかけての痛みやしびれの原因は坐骨神経痛かも知れません。自宅でひとりでできる1日5分のストレッチで、痛み・しびれから解放。椎間板ヘルニアや、脊柱管狭窄症のかたにも。
作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2020/08/26 |
★関節や筋肉を本来あるべき状態に戻して 首・腰・股関節の痛みが消える! 100万人超を治療したゴットハンドが伝授する姿勢メソッド 「立つ」「座る」「寝る」...これらは、私たちが日常生活の...
作家 | 酒井慎太郎 市川智茂 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2020/07/28 |
ベストセラー『脊柱管狭窄症は自分で治せる!』シリーズでおなじみの著者による、腰痛解消のためのセルフケア術をマンガで紹介!
作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2019/10/18 |
「四十肩・五十肩は放っておけば治る」という民間療法は、大間違い。手術しないといけなくなくなる前にセルフケアを。
作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | 内外出版社 |
販売開始日 | 2019/10/11 |
手の指が変形して痛い! それ、ヘバーデン結節です! ~推定患者300万人。原因は不明。40代以上の更年期の女性に多く発症~ ◆ヘバーデン結節は、手の指の第一関節に起こる疾患です。 「指先が痛く...
作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2019/04/26 |
手指や肘の痛みは首に、足の痛みは腰に原因があった! 自宅でひとりでできるストレッチで、痛み・しびれを改善。
作家 | 酒井慎太郎 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2018/09/07 |
脊柱管狭窄症やヘルニアと併発しやすい「分離症」「すべり症」による痛み・しびれを、1日5分のストレッチで撃退!
作家 | 牧田善二 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2021/01/22 |
流行中の感染症、がんや生活習慣病、見た目の老化―からだの不安をまるごと解消できる、最新の「医学的に正しい食べ方」が満載!
作家 | 大石学 絢前ゆうた |
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出版社 | 学研 |
レーベル | 学研まんが NEW日本の伝記 |
販売開始日 | 2021/01/19 |
幕末の動乱を生き抜き、明治維新後、数多くの企業の設立に関わり「近代日本経済の父」と呼ばれた渋沢栄一の生涯を描き出す。
作家 | 実践障害児教育編集部 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2021/01/16 |
発達につまずきのある子どもを支援するヒントが満載! 旬な特集と充実した連載で、教育現場、家庭に役立つ情報をお届けします。
作家 | 笠原将弘 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2021/01/08 |
予約のとれない和食店「賛否両論」のマスター、笠原将弘氏が教える「特売品のおいしい食べ方・買い方」を詰め込みます。
作家 | 日本サービスマナー協会理事長 澤野弘 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2021/01/08 |
大人気のビジネスマナー講師監修。本物の「気くばりとマナー」がいっきに身につく。どんなシーンも困らない!
作家 | 佐々木みのり |
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出版社 | あさ出版 |
販売開始日 | 2021/01/15 |
便秘、痔、かゆみ、お腹の張り、肌荒れ... 温水洗浄便座・お風呂での洗いすぎがオシリトラブルの原因!? 医師が教える自分でできる最新のセルフケア方法。 ●痔や肛門の痒み、便秘だけではなく、お腹...
作家 | NHKスペシャル「食の起源」取材班 |
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出版社 | 主婦と生活社 |
販売開始日 | 2021/01/15 |
5回にわたって放送されたNHKスペシャル「食の起源」取材班が語る 体にも心にもよい「究極の幸せな食」とは? 朝の生活情報番組「あさイチ」とコラボ放送された 食生活を改善するための「実用情報」も盛...
作家 | 福永興壱 |
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出版社 | 文響社 |
販売開始日 | 2021/01/14 |
セキ込む!むせ返る!声かすれ!タンが出る!飲み込めない!コロナが怖い......屈指の名医陣が全解説!「肺炎対策」の決定版が登場!
作家 | 菊地臣一 |
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出版社 | 文響社 |
販売開始日 | 2021/01/14 |
新発見!誰にもある「腰椎の反りグセ」を「1分体操」で正せば脊柱管が広がり足腰のつらい痛み・しびれが改善!
作家 | 平田幸一 |
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出版社 | 文響社 |
販売開始日 | 2021/01/14 |
なかなか寝つけない、夜中に目が覚める、朝早くに目が覚める、熟睡できない――そんな不眠に悩んでいる人が日本に2000万人以上もいます。まさに国民病ともいえる不眠ですが、軽く考えてはいけません。最初...
作家 | 壮快編集部 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2021/01/08 |
新型コロナにまさかの感染! 生存率1%から復活を遂げた今振り返る闘病生活50日 プロ野球解説者 梨田昌孝 腸と心を整えよ! がんも新型コロナも寄せつけない免疫アップの極意を名医が指南 素問八王...
作家 | オーガスト・ハーゲスハイマー |
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出版社 | 主婦と生活社 |
販売開始日 | 2021/01/08 |
ココナッツオイルをはじめ、油への注目度が高まっている昨今、 本書は「いい油」「悪い油」をしっかりと知って、 健康長寿や美容に役立てる「油バイブル」と呼べる一冊です。
作家 | 『PHPくらしラク~る♪』編集部 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | PHPからだスマイル |
販売開始日 | 2021/01/08 |
病気にかからず、健康で長生きできるかどうかは、私たちの身体の「免疫力」にかかっています。免疫力を高めるための100項目、できるところから取り組んで、新型コロナウイルスに負けない健常な体を手に入れ...
作家 | 主婦の友社 |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2020/12/25 |
腎臓病は不治の病ではなかった。腎機能を高め守る食事、透析を回避するワザ、腎臓リハビリなど、今日からできる方法を徹底紹介。