作家 | 松原英多 |
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出版社 | 辰巳出版 |
販売開始日 | 2020/11/20 |
健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 動脈硬化症とは、動脈硬化により引き起こされる様々な病態の総称で、心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して...
価格 | 950円(税込) |
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ポイント還元 | 9ポイント(1%) |
対応端末 |
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ページ数 |
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販売開始日 | 2019/10/04 |
紙書籍版 | 取り扱い中 |
その「眠り方」間違っていませんか? 健康長寿の医者が、「眠れなくて悩む人」へ教える。不規則な生活にこそ威力を発揮する自在睡眠法。「八時間睡眠」には何の根拠もない。睡眠中枢を刺激する三つのカギ。より深く、さわやかな目覚めを生む秘訣! 【目次より】●1 不眠・眠り下手は人生を狂わせる! ●2 あなたは必ず「五秒」で眠れる! ●3 より深く眠り、さわやかな目覚めを生むこの秘訣 ●4 いつでも、どこでも眠れる“自在睡眠”の秘密 ●5 明晰な頭脳は眠りながらつくられる! ●6 驚異的な体力回復ができる決め手はこれだ!
作家 | 松原英多 |
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出版社 | 辰巳出版 |
販売開始日 | 2020/11/20 |
健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 動脈硬化症とは、動脈硬化により引き起こされる様々な病態の総称で、心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して...
作家 | 松原英多 |
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出版社 | 講談社 |
レーベル | 講談社+α新書 |
販売開始日 | 2019/12/12 |
「人の名前が出てこない」あなた! ガム1枚でも脳循環に効果が! 脳のゴミをためない習慣を健康長寿の現役医師が教えます
作家 | 松原英多 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2019/10/18 |
あらゆる病気や痛みの予防にも治療にも、体をあたためることが大切。使い捨てカイロを使えば、簡単に緩和することができます。
作家 | 松原英多 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2019/10/04 |
健康長寿の医者が教える、自分でできる確実な痛みのとり方・痛くならない日常生活の過ごし方。
作家 | 松原英多 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2019/09/06 |
「あれ?」と思った経験ありませんか? 実は危険信号! 脳細胞を活性化し認知症を防ぐための「呼吸」「食事」「運動」「習慣」。
作家 | 松原英多 |
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出版社 | 桜の花出版 |
販売開始日 | 2019/07/26 |
健康長寿の医師が教える、孤独を切り口にした健康指南です。 人生100年時代といわれる今日、長い後半生を、元気にイキイキと、楽しくすごすことは、ますます大切になっています。 人生の後半に大きな問...
作家 | 原久子 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2021/03/26 |
「深い呼吸」と「プラスのイメージ」を細胞に伝えると、自律神経が整う・血液が浄化・免疫力が高まる......などなど、こんなに元気に!
作家 | 小橋隆一郎 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2021/03/26 |
現役医師が大胆な発想で書き下ろした渾身の医学フィクション! 広汎性発達障害の解明に挑む医療小説。
作家 | 玄秀盛 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2021/03/05 |
新宿歌舞伎町『新宿救護センター』で、玄さんは一万人以上の人の心をさすって、心の熱を取り戻させた。本書にある、ものの見方や考えるヒントは、すべて救護センターの中で、誰かを救った言葉である。
作家 | 関根友希子 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2020/12/18 |
アメリカで18年間、2万頭の犬と接したアニマルライフクリエイターが教える、愛犬の思いや感情を読み取り幸せに導く方法。
作家 | 中原儀子 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2020/12/18 |
21世紀は医学革命が起きると言われておりますが、それは最新のテクノロジーということではありません。免疫力のアップする生き方や考え方を通して、自然治癒力を高めるための医療が重要になってくるのです。
作家 | 現代漢字研究会 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | KKロングセラーズ |
販売開始日 | 2020/12/11 |
漢字は知れば知るほど面白い! この1冊で日本語の達人! 表現力と語彙力が身につく。
作家 | マガジンハウス |
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出版社 | マガジンハウス |
販売開始日 | 2021/04/13 |
3週間でウエストがマイナス4.5㎝ 5つの食材を食べるだけ! 胆汁酸ダイエットのここがすごい。 がんばっているのにやせないのはそのダメな食べ方が原因です。 胆汁酸ダイエットを成功に導く5つの...
作家 | 繁田雅弘 NHK出版 |
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出版社 | NHK出版 |
販売開始日 | 2021/04/09 |
認知症のある人の気持ちがわかれば、よりよいケアがみえてくる 医学的知識にもとづき、認知症カフェ「SHIGETAハウス」(神奈川県平塚市)で認知症のある人や家族の悩みに向き合い続ける医師が実践。...
作家 | 渡辺雄二 |
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出版社 | 大和書房 |
レーベル | だいわ文庫 |
販売開始日 | 2021/04/09 |
「スナック菓子の食べてもいいといけないの境界線」「カロリーゼロの飴で脳腫瘍がおこる」など、お菓子110点の安全性をリサーチ!
作家 | 渡辺雄二 |
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出版社 | 大和書房 |
レーベル | だいわ文庫 |
販売開始日 | 2021/04/09 |
「カロリーはオフだが添加物をオンしたトクホ」「同じ飲み物もグレープはNGでオレンジはOK?」あらゆる飲み物の危険度がわかる!
作家 | 渡辺雄二 |
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出版社 | 大和書房 |
レーベル | だいわ文庫 |
販売開始日 | 2021/04/09 |
使い回しの油で揚げたおかず、危険な添加物の入ったおにぎり、化学物資だらけのパスタ、妙に高カロリーのパン...そんな食事で大丈夫?
作家 | 企画編集部 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2021/04/08 |
おなかがパンパンに張ってひどく痛む、 ゴロゴロと音が鳴る、 無意識におならが出てしまう......。 そんな症状にお悩みのあなた。 それは、「ガス腹」かもしれません。 ガス腹は、本来、おならや...
作家 | 企画編集部 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2021/04/08 |
―病院に行っても、なかなかよくならない― 耳鳴りや難聴で悩む人にとって、 これはさらに悩みが深くなる問題です。 とはいえ、放置は得策ではありません。 人の声が聞き取りにくいなど、 聞こえのトラ...
作家 | 農林水産省 |
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出版社 | マガジンハウス |
販売開始日 | 2021/04/08 |
農林水産省・全面取材協力! マニアックすぎて省内でも話題の「食材」エキスパート16名が伝授する 日本の美味い知恵 ●内容 いつもの「食材」が見違える! とことん食材を研究した人だけが知ってい...
作家 | 監修:小林弘幸医師/写真:村尾昌美 |
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出版社 | JTBパブリッシング |
販売開始日 | 2021/04/02 |
自律神経研究の第一人者である小林弘幸医師が監修。寝る前に、写真(ヒーリングフォト)をながめるだけで、自律神経が整えよう!
作家 | マガジンハウス |
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出版社 | マガジンハウス |
販売開始日 | 2021/03/31 |
CONTENTS 第1章 心と脳メンテ 今、必要なのは心と体、両方からアプローチするケア 心にも影響する、脳を活性化し、鍛える! やだ、私、いま何してた...?そう思うことが増えてきたら。 ...
作家 | 渡井健男 |
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出版社 | 現代書林 |
販売開始日 | 2021/03/31 |
キーワードは「ちょいサビ」 サプリメントなどの抗酸化物をせっせととっても実は抗酸化力はそれほど上がらない。それどころか「発がん性」をもたらすなど、体に悪影響をおよぼす可能性すらあるのだ。 抗...
作家 | 企画編集部 |
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出版社 | マキノ出版 |
販売開始日 | 2021/03/29 |
老眼や近視は病気。 だからこそ、治療で治せる! 老眼や近視になったら、 視力は回復しない。 そう思っているかたが多いでしょう。 しかし、それは間違いなのだそうです。 「老眼や近視は病気です。...