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本日配信開始の新刊

ズボラな人ほど成功する!ママ太り解消ダイエット

ズボラな人ほど成功する!ママ太り解消ダイエット
電子書籍版
価格 1320円(税込)
ポイント還元 13ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 144
販売開始日 2020/06/05
紙書籍版 取り扱い中

著者はハードな運動なしで1年間で22kgヤセ!
子どもを産んだ人は、普通のダイエットではヤセません2018年秋に出産したダイエットコーチEICO。172cm52kgのモデル体型から、なんと74kgまで太ってしまいました。

しかし、子どもが生まれてからは出産前にできていたダイエットができる環境になく、「子供を産んで以来ヤセられない人は、体質が変化したからヤセられないのではなく、世のダイエットと同じことをやろうとしてもできないからヤセられないのだ」
ということに気づきました。

そして、子育てという「自分を最優先できない環境」でヤセるための工夫をして、1年間で22kgの減量に成功しました。

その方法をすべて公開します!

みるみるヤセるダイエットスープレシピや簡単なエクササイズ、
子育て中のストレス食いを防ぐ方法や、思うようにでかけれられない時の対処法まで秘伝のダイエット法を伝授!

21歳のときにも20kgの減量に成功している“人生で2回20kg以上ヤセた”ダイエットコーチだからこそ、説得力と効果のある内容になっています。

子育て中のママだけでなく、外出自粛で思うように出かけられないすべてのダイエッターにおすすめです!

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「ダイエット」カテゴリ