読み込み中... loading....
本日配信開始の新刊

キレイをかなえる「しきじの娘」の速効サウナ美容

キレイをかなえる「しきじの娘」の速効サウナ美容
電子書籍版
試し読み 試し読み
※試し読みにはNeowing eBook Readerが必要です。
価格 1540円(税込)
ポイント還元 15ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 160
販売開始日 2020/11/06
紙書籍版 取り扱い中

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


サウナの聖地「しきじ」の娘で美容家の笹野美紀恵さんが、とっておきのサウナの入り方を紹介。家のお風呂でできるサウナ美容も。

忙しく生きる女性が、キレイで健康であるために、一番の早道は「サウナ」!体の内側から健康で、精神的にもよい状態で、自分らしくいられる「サウナ美容」のノウハウを、「サウナの聖地」と呼ばれている静岡県の「サウナしきじ」の娘であり、元モデル、美容家の笹野美紀恵さんがあますことなく紹介します。
●Part1:サウナ初心者でも必ず「ととのう」入り方
●Part2:キレイにやせる「サウナ美容」の魔法
●Part3:家のお風呂でなんちゃってサウナ
●Part4:もっと究める! サウナ奥の細道
サウナ施設に行けないときの「おうちサウナ」の入り方、マニアも知らない全国の素敵サウナ施設紹介、季節ごとの入り方のコツなど、身も心もキレイになれる「サウナ美容」のすべてがわかります!


笹野 美紀恵(ササノミキエ):実家はサウナの聖地と呼ばれる「サウナしきじ」。アメリカ留学後、モデルとして活動。2010年、ミスインターナショナルファイナリスト。「美の親善大使」に任命される。2011年、株式会社ワンブロウを設立。飲食店や施設のプロデュースを行う。ヨガインストラクターの資格も持つ。

笹野美紀恵関連作品

主婦の友社関連作品

「美容・エステ」カテゴリ