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山女子必携失敗しない山登り 山ガール先輩が登ってツカんだコツ71

小林千穂/著

1320円
ポイント 1% (13p)
発売日 2011/06/28 発売
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仕様

商品番号NEOBK-977851
JAN/ISBN 9784062170550
メディア 本/雑誌
販売講談社
ページ数 175

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

山に登るのなんて、簡単に思えるけれどあなどるとつらい思い出になっちゃうことも…。ちょっとの工夫や注意で、ステキな思い出がいっそう輝くようになりますよ。千穂先輩のワザ、楽しみながら身につけてください。

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    収録内容

    1 プロローグ 山はあなたを呼んでいる
    2 1 山に行く準備1 失敗しないお買い物
    3 2 山に行く準備2 失敗しない計画の立て方
    4 3 失敗しない直前準備
    5 4 失敗しない登り方
    6 5 もしものときの対処法
    7 6 アフターケアと思い出残し
    8 巻末付録 コピーして使える登山計画書

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