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緊張をコントロールして最高の結果を出す技術
1540円
作家
石津貴代
出版社
すばる舎
販売開始日
2018/10/05
のべ5,600人へのメンタルトレーニングを重ねて確立された「緊張コントロール」のメソッドを、大人気メンタルトレーナーが初公開!人が緊張するワケ、実はあった「緊張の種類」と、それぞれへの対処法がま...
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