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踊れる体をつくる! バレエ・エクササイズ

踊れる体をつくる! バレエ・エクササイズ
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価格 990円(税込)
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ページ数
  • 68
販売開始日 2020/10/09
紙書籍版 取り扱い中

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『クララ』の人気連載「毎日おうちエクサ」が本になりました! 体の部分別に、おうちでできるお手軽エクササイズを紹介。どのエクサもバレエ音楽に乗せて動けるようにできているので、踊りをおどるように楽しく体を動かせます。遊びながら体をきたえる「すごろくエクサ」つき!

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「バレエ・ダンス」カテゴリ