作家 | 大塚三紀子 |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2015/10/30 |
毎日行列ができる人気健康カフェ『実身美(サンミ)』のレシピ本がついに登場! 創業12年、玄米と野菜を中心に、家族のために作るようなメニューが女性たちに支持され、 モデルや女優さんの顧客も多い人...
価格 | 1430円(税込) |
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ポイント還元 | 14ポイント(1%) |
対応端末 |
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ページ数 |
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販売開始日 | 2021/01/18 |
紙書籍版 | 取り扱い中 |
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大阪をはじめ、東京・大手町でも大人気の健康カフェ「実身美」が提案する食養生。
予約のとれない講座のレシピが1冊に!
とれない疲れとストレスには、食べて、ととのえる。
おいしい&満足感のあるメニュー73品!
忙しさやストレスに追われて、食事を「適当に」すませてしまうあなたに。
外食でも「家族のために作るような食事」を食べてもらいたい。
そんな気持ちから、実身美は2002年、大阪で開業しました。
玄米ごはんを中心に、酵素や食物繊維もたっぷり摂れるメニューを提供することによって、「体調がよくなった」「肌がきれいになった」「健康診断の結果がよくなった」といった声をいただいています。
食べるだけでなく知識も持ってもらいたいとはじめた健康講座も、最近では予約がとれないほど。
女優やモデル、美容家なども通っている、行列ができるお店のレシピ本第2弾がついに登場!
【掲載メニュー】
●たっぷり春キャベツのメンチカツ
●もずくと三つ葉のふわふわだし巻き卵
●豚肉と野菜のプルコギ風炒めもの
●オクラとわかめとキャベツの塩麹ナムル
●さばと野菜の甘酒味噌煮
●高野豆腐のから揚げ
●里芋ときのこの和風クリームグラタン
●白菜と押し麦の鶏そぼろ煮
●おからショコラ
...etc
【プロフィール】
実身美 (サンミ)
2002年創業。
店名の意味は、中身の詰まった、充実した内容を表す「実」。身体の健康を表す「身」。美しさを表す「美」。
3つの「み」を合わせて、実身美(サンミ)と読む。
作家 | 大塚三紀子 |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2015/10/30 |
毎日行列ができる人気健康カフェ『実身美(サンミ)』のレシピ本がついに登場! 創業12年、玄米と野菜を中心に、家族のために作るようなメニューが女性たちに支持され、 モデルや女優さんの顧客も多い人...
作家 | 横山玲奈 西田幸樹 |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2021/02/26 |
モーニング娘。13期メンバー・横山玲奈さんのセカンド写真集が電子書籍化!<br><br>ファースト写真集から1年2ヶ月ぶり。<br>高校卒業後、初の写真集!<br><br>モーニング娘。の元気印...
作家 | 横山玲奈 西田幸樹 |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2021/02/26 |
モーニング娘。13期メンバー・横山玲奈さんのファースト写真集が電子書籍化!<br><br>2016年12月に加入後、パフォーマンスやトークの実力をつけ、キャラクターを発揮している彼女のファースト...
作家 | 真野恵里菜 大江麻貴 浦田大作 |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2021/02/26 |
話題のドラマ・映画に多数出演する女優・真野恵里菜さんのフォトエッセイが電子書籍化!<br><br>2019年3月18日にメジャーデビュー10周年を迎えた、彼女の初めてのフォトエッセイ!<br>デ...
作家 | 青山繁晴 |
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出版社 | ワニブックス |
レーベル | ワニブックス【PLUS】新書 |
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出版社 | ワニブックス |
レーベル | ワニブックス【PLUS】新書 |
販売開始日 | 2021/02/25 |
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作家 | 村上祥子 |
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出版社 | PHP研究所 |
販売開始日 | 2021/02/26 |
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作家 | 中井エリカ |
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出版社 | 大和書房 |
レーベル | だいわ文庫 |
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出版社 | 晋遊舎 |
レーベル | 晋遊舎ムック |
販売開始日 | 2021/02/16 |
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出版社 | 扶桑社 |
レーベル | 別冊ESSE |
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出版社 | ワニブックス |
販売開始日 | 2021/02/10 |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | 池田書店 |
販売開始日 | 2021/02/05 |
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出版社 | 西東社 |
販売開始日 | 2021/02/05 |
★お弁当のおかず作りは月2回だけ!史上最速級のレシピ本★ ・たった1時間で10品ものお弁当おかずが作れる ・電子レンジやオーブンにおまかせで同時に2品できる「ほっとくメイン&ほっとくサブ」、フラ...
作家 | 柳澤英子 |
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出版社 | 扶桑社 |
レーベル | 扶桑社ムック |
販売開始日 | 2021/02/05 |
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出版社 | プレジデント社 |
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出版社 | 地球の歩き方 |
レーベル | 地球の歩き方BOOKS |
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出版社 | PHP研究所 |
レーベル | 池田書店 |
販売開始日 | 2021/01/29 |
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