読み込み中... loading....
本日配信開始の新刊

やせる!血圧、血糖値が下がる!ヨーグルト毒出しレシピ

やせる!血圧、血糖値が下がる!ヨーグルト毒出しレシピ
電子書籍版
試し読み 試し読み
※試し読みにはNeowing eBook Readerが必要です。
価格 792円(税込)
ポイント還元 7ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 56
販売開始日 2021/03/29
紙書籍版 取り扱い中

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

体にいいと思っていたヨーグルトは......
やっぱり体にいい!

おなかの調子を整えるヨーグルト。
便秘が改善するだけではありません。
腸内環境が整うことで、やせたり、
アレルギーを抑えたり、
糖尿病や高血圧まで予防、
改善できたりするのです。

工藤孝文医師は、おからを混ぜた
ヨーグルト食べて25㎏やせ、
富永喜代医師は、お昼ごはんのかわりに
ヨーグルトを食べて15㎏やせました。
もちろん、リバウンドもありません。

本書では、そのほかにも、
ヨーグルトみそ汁、
マシュマロヨーグルト、
ミカンの皮ヨーグルト、
乾物ヨーグルトにヨーグルトレシピと、
ヨーグルトをより効果的に、
よりおいしく食べる方法が満載です。

身近な食材であるヨーグルトを
効果的に食べて、体の毒を出し、
健康的な毎日を送りましょう。

企画編集部関連作品

マキノ出版関連作品

  • 100歳でも元気!2万人が若返った!生命の貯蓄体操 891円
    作家 安心編集部
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/05/08

    まるで体操選手! 90代、80代がベターっと開脚! 生命の貯蓄体操の教室では、 60代~90代の生徒さんたちが元気はつらつ、 痛みなんてどこ吹く風と体操に励む姿がみられます。 体操選手のように...

  • 斎藤一人 一人道 1386円
    作家 斎藤一人
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/04/15

    ■「常識にとらわれるから苦しくなるんだ。 常識の枠を超えれば人生は開けるよ」 一人さん流生き方指南 ■「私は、誰かを傷つけたり、 法に触れたりしなければ、 どんどん常識の枠を超...

  • マンガ家主婦のツッコミが止まらない掃除と片づけ 1188円
    作家 御手洗直子
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/04/15

    『31歳BLマンガ家が婚活するとこうなる』『つっこみが止まらない育児日記』などのコミックエッセイで大人気の漫画家・御手洗直子の約1年ぶりの新刊! 雑誌の床積みで、床に転写された推し(賃貸物件)...

  • 松浦景子のバレエあるある 1386円
    作家 松浦景子
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/04/15

    YouTube総再生回数7000万超! 大人気チャンネルがついに書籍化! すべてのバレエファンに捧げる爆笑あるある126 東京バレエ団・上野水香さんとの夢の対談も収載! 吉本新喜劇の女優に...

  • 60歳からはじめる メルカリ 891円
    作家 特選街特別編集
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/04/15

    大人気フリマアプリの「メルカリ」 わが家の不用品がお得に売れる! 欲しかったものが安く手に入る! 生前整理に活用する人がも増加中! アプリの導入方法、使い方、アイテムごとの出品マニュアル、梱...

  • ガス腹 スッキリ治す最強極意 842円
    作家 企画編集部
    出版社 マキノ出版
    販売開始日 2021/04/08

    おなかがパンパンに張ってひどく痛む、 ゴロゴロと音が鳴る、 無意識におならが出てしまう......。 そんな症状にお悩みのあなた。 それは、「ガス腹」かもしれません。 ガス腹は、本来、おならや...

「住まい・マイホーム」カテゴリ