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本日配信開始の新刊

カラダにやさしいコンビニごはん100 ~東京労災病院管理栄養士監修~

カラダにやさしいコンビニごはん100 ~東京労災病院管理栄養士監修~
電子書籍版
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※試し読みにはNeowing eBook Readerが必要です。
価格 1188円(税込)
ポイント還元 11ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 128
販売開始日 2021/04/16
紙書籍版 取り扱い中

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これがコンビニごはん最強の組み合わせ!

2020年秋にTwitterで話題になった東京労災病院治療就労両立支援センター予防医療部が作成した小冊子『深夜勤務者のための食生活ブック 健康を目指すコンビニ食』。普段、忙しく働いている人の間で、とても内容がわかりやすく、コンビニごはんのイメージが変わったという声が多く聞かれました。

そこで、この小冊子で提案されているメニューの組み合わせを、胃腸虚弱、高血圧、高コレステロール、筋力低下、風邪をひきやすい、お酒の飲み過ぎなどといった健康不安に合わせて、最新のコンビニごはんのメニューにアップデートし、同病院管理栄養士がわかりやすく解説しながら、提案していきます。

※この作品はカラー版です。

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「クッキング・レシピ」カテゴリ