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商品説明
ソロ登山者は常にリスクと向き合い、孤独や不安とともに歩いています。しかし、その道程には、単独ならではの喜びもあります。なぜひとりで登るのか。どうすればひとりでも安全に登れるのか。実践者たちの思考と技術を紹介します。
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収録内容
| 1 | 第1章 ソロ登山とは(インタビュー 私がひとりで登る理由 |
| 2 | 解説 ソロ登山を知る) |
| 3 | 第2章 ソロ登山の技術(解説 ソロ登山のプランニング |
| 4 | 解説 ソロ登山者の装備 |
| 5 | 歩行技術 |
| 6 | 読図のポイント |
| 7 | 天候判断) |
| 8 | 第3章 ソロ登山の遭難事例(事例1 道迷いからの滑落―足尾山地・皇海山 |
| 9 | 事例2 残雪のビバーク―東北・神室連峰 |
| 10 | 体験談 単独登山者のヒヤリハット体験) |
| 11 | 第4章 ソロ登山のリスク管理(解説 入山前・登山中の遭難対策 |
| 12 | 解説 緊急ビバーク |
| 13 | 解説 自分を救うファーストエイド |
| 14 | 解説 救助要請) |
